維E被美容專家譽(yù)為“青春之泉”，在美容界出盡了風(fēng)頭，很多JM都視它為延緩衰老的美容良藥，總是維E不離身。的確，維E作為一種良好的脂溶性天然抗氧化劑，能從內(nèi)加固肌膚的天然保護(hù)屏障，為JM帶來去斑養(yǎng)顏、鎖水滋養(yǎng)、活膚防皺的三重美麗成效。只要從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持內(nèi)服、外用維E，你也能擁有不老的青春容顏。

維E內(nèi)服美容法
　　每天堅(jiān)持吃一粒天然維E，能為肌膚提供內(nèi)在美麗的源源動(dòng)力，延緩肌膚衰老，長(zhǎng)期服用你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比沒有服過維E的同齡人年輕很多。

　　維E外用美容法
　　在內(nèi)服的基礎(chǔ)上，用維E自制保濕霜及各種面膜、唇膜等堅(jiān)持外用，會(huì)讓皮膚變得更加年輕有活力。
　　●臉部美容
　　美白保濕霜=維E+乳液or面霜
　　DIY：用針刺破維E軟膠囊外衣，滴一滴與適量乳液或面霜混合。
　　用法：洗完臉將自制的面霜或乳液直接搽在臉上并稍加按摩使皮膚吸收，或者搽在比較干燥的身體部位。
　　多學(xué)一招：洗完澡時(shí)，取一粒維E搽遍全身，可防皮膚干燥、癢、脫皮、推遲皮膚老化。
　　深層清潔面膜=維E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
　　DIY：將3粒維E與2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙檸檬汁調(diào)成糊狀。
　　用法：敷面15分鐘后，用溫水洗凈。
　　美白祛斑面膜=維E+牛奶
　　DIY：在牛奶中滴入2滴維E充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?，浸入一粒壓縮面膜紙。
　　用法：將自制的面膜放置5分鐘后，取出，敷在臉上，待半干時(shí)，用溫水洗凈臉即可。

降火去痘面膜=維E+珍珠粉+綠豆粉+礦泉水
　　DIY：將1粒維E與適量珍珠粉，綠豆粉及礦泉水調(diào)和。
　　用法：均勻敷于面部，靜待15分鐘后用溫水洗掉。
　　抗老除皺面膜=維E+蛋黃
　　DIY：取1/3蛋黃與5滴維E及適量蜂蜜、面粉混合調(diào)勻。
　　用法：均勻敷于面部或頸部，15～20分鐘后用溫水洗凈。
　　油性皮膚的JM，可以在里面加入1匙檸檬汁。
　　補(bǔ)水保濕面膜=維E+蛋清+黃瓜
　　DIY：在少許黃瓜汁中加入蛋清及1滴維E混合調(diào)勻。
　　用法：敷面15分鐘后，用溫水洗凈臉。
　　●滋潤(rùn)雙眸
　　DIY：將2滴維E與4滴水充分融合。
　　用法：每天早晚用其涂眼周，并輕輕按壓，可減少眼瞼的皺紋和魚尾紋，增強(qiáng)眼周皮膚彈性。
　　●唇部美容
　　滋潤(rùn)亮澤唇膜=維E+橄欖油+蜂蜜
　　DIY：取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入2滴維E混合調(diào)勻。
　　用法：在雙唇上厚厚涂抹一層，15分鐘后擦凈。
　　●養(yǎng)護(hù)頭發(fā)

洗發(fā)乳=維E+洗發(fā)水+護(hù)發(fā)素
　　DIY：洗發(fā)時(shí)，將1粒維E滴在洗發(fā)水中混合使用，或與護(hù)發(fā)素混合輕輕按摩發(fā)絲。
　　功效：堅(jiān)韌發(fā)根，營養(yǎng)頭發(fā)，減少分叉，頭發(fā)變得烏黑亮澤。
　　Tips：維E美容法禁忌
　　1.經(jīng)期不要內(nèi)服維E，以免影響內(nèi)分泌。
　　2.如果你有嗜酒的習(xí)慣，最好不要服用維E。因?yàn)槭染普唧w內(nèi)往往積蓄了過量的酒精，會(huì)導(dǎo)致進(jìn)入體內(nèi)的維E狀態(tài)不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)毛發(fā)的病變。