早起第一杯水的四大好處

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發(fā)布時(shí)間: 2012-11-17 01:22

正文摘要:

水是人們的生命之源，每天早起的第一杯水對(duì)維護(hù)人體的健康作用更為顯著。美國(guó)網(wǎng)站近日就列出，早上第一杯水的四大好處以及注意事項(xiàng)。 　　1.補(bǔ)充水分：晚上睡覺(jué)時(shí)，人體會(huì)通過(guò)尿液、皮膚、呼吸等消耗大量水分，起 ...

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評(píng)分 浪花朵朵 發(fā)表于 2012-11-17 22:43:35
深藍(lán) 發(fā)表于 2012-11-17 21:35
好處多多，貴在堅(jiān)持！

大哥說(shuō)的對(duì)，象我們一天跑來(lái)跑去，那有時(shí)間記的喝水。
評(píng)分 深藍(lán) 發(fā)表于 2012-11-17 21:35:20
好處多多，貴在堅(jiān)持！
評(píng)分 大秦帝國(guó)520 發(fā)表于 2012-11-17 21:32:09
水是生命之源。。。
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