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【這些食物讓你越吃越聰明】①生姜,含有姜辣素能使血液流動(dòng)更暢通,向大腦提供更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)②黃豆,含有豐富卵磷脂,對(duì)增強(qiáng)記憶力有益③胡蘿卜,有助加強(qiáng)大腦新陳代謝④核桃,含有較多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪酸,對(duì)腦細(xì) ...
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