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如何蒸出豆腐般滑嫩雞蛋羹

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發(fā)表于 2011-4-12 22:34:03 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

1 原料。要蒸出鮮香的雞蛋羹,好的原料可以達(dá)到事半功倍的效果呢?,F(xiàn)在市場(chǎng)上很多雞蛋都是用含激素的飼料喂養(yǎng)的,小孩子吃了這樣的雞蛋,容易過(guò)早發(fā)育導(dǎo)致早熟,所以雞蛋的選擇還是相當(dāng)謹(jǐn)慎的,去正規(guī)超市買無(wú)公害的綠色雞蛋比較放心一些;
2 過(guò)濾。打好的蛋液用篩網(wǎng)過(guò)濾一下;
3 水。蛋液里面添加的水最好用涼或溫的開(kāi)水,不要直接用涼水,否則蒸出的蛋羹會(huì)出現(xiàn)蜂窩狀的氣泡;
4 蛋與水的比例。蒸雞蛋的時(shí)候要在打散的蛋液里面兌一些水,這樣蒸出來(lái)的雞蛋羹又滑又嫩,口感非常的好,非常適合剛剛開(kāi)始添加輔食的小寶寶們。一般蛋液與水的比例是1:2,口味獨(dú)特的可以根據(jù)自己的要求增減水量;

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 樓主| 發(fā)表于 2011-4-12 22:34:51 | 只看該作者
5 蓋子。打好的蛋液放入蒸鍋中,最好在上面扣一個(gè)蓋子,或者用保鮮膜包住,這樣可以防止蒸鍋蓋子上的水蒸氣滴入蛋液中產(chǎn)生氣泡;

6 涼水上鍋。蒸鍋中添加涼水,蛋液緩慢受熱,不會(huì)因突然受熱而產(chǎn)生氣泡;

7 調(diào)料和其他輔料??梢栽诘案刑砑幼约合矚g的水果、牛奶或者火腿一起蒸制,這樣口感更豐富,營(yíng)養(yǎng)也更全面。我添加了薄荷和蝦,蝦的鮮和薄荷的清涼口感搭配非常的不錯(cuò)。

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 樓主| 發(fā)表于 2011-4-12 22:36:02 | 只看該作者

另一種做法

材料:雞蛋兩個(gè) 水 食鹽 醬油 香油

做法:

第一步;先把兩個(gè)雞蛋在碗中打散,放入少許食鹽,調(diào)勻。

第二步:打散后,往碗里加入兩倍雞蛋的水量。注意,水一定是涼白開(kāi)水。生水不行。加生水蒸出后雞蛋羹會(huì)有很多蜂窩眼。然后把水和雞蛋攪拌均勻。

第三步:燒一鍋水,放上蒸屜。注意,水一定要開(kāi)以后,再把蛋液放上蒸屜,然后開(kāi)小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴(yán)實(shí)了。這樣蒸出來(lái)的雞蛋羹就不會(huì)有蜂窩眼。

第四步:大概蒸10-15分鐘,雞蛋表面很平滑,雞蛋羹就差不多蒸好了。

第五步:最后,根據(jù)個(gè)人喜好,滴上幾滴醬油和香油,一道美味可口的雞蛋羹就做好了 !
     

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發(fā)表于 2011-4-12 23:40:20 | 只看該作者
美食家。
     

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愛(ài)是費(fèi)洛蒙的指引!

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發(fā)表于 2011-4-14 16:58:57 | 只看該作者
我喜歡吃這個(gè),自己學(xué)的做 [s:60]

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發(fā)表于 2011-4-15 21:22:50 | 只看該作者
史上最快捷的雞蛋羹:生雞蛋直接加熱水(1:1)、鹽攪拌100多下 然后放入籠屜再攪拌幾十下 蒸 大約15分鐘 即可 我天天早上做

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發(fā)表于 2011-5-4 17:28:43 | 只看該作者
可以試試
     

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發(fā)表于 2011-5-6 09:03:49 | 只看該作者
我兒子很喜歡吃這個(gè)。[s:62]

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發(fā)表于 2011-6-18 09:35:19 | 只看該作者

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發(fā)表于 2011-6-19 06:59:47 | 只看該作者
按照6樓的做法 再加點(diǎn)大油 小蔥 鹽
     

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發(fā)表于 2012-10-9 11:29:02 | 只看該作者
最不喜歡吃這樣的蒸蛋,我喜歡老了的,特老的,全是馬蜂窩的那種!然后調(diào)料水水才能進(jìn)到里面,有味道,還有韌性~~~~~~
晴天真好

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