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給大家介紹個(gè)異域風(fēng)味的美食——熱帶雜果沙拉

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發(fā)表于 2011-4-11 10:06:45 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    原料:柑橘、火龍果、櫻桃番茄、黃瓜、木瓜、石榴、蘋果、橄欖、彩椒、檸檬、酸奶。
    制作方法:1.將將所有水果切丁。2.將切好的水果丁跟酸奶一拌即可。
    健康提示:火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。
     

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沙發(fā)
發(fā)表于 2011-4-11 10:11:50 | 只看該作者
哇~色彩好鮮亮,我也去找找美味[s:7]
     

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軒轅楓

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地板
發(fā)表于 2011-4-11 14:01:07 | 只看該作者
沙拉到底是什么玩意。。

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