泰汁蘆薈

十三朝帝王

    食譜材料：蘆薈400g，泰式甜辣醬50g，番茄沙司20g，色拉油、味精、鹽、白糖、雞蛋、面粉、面包糠適量，有紅辣椒、元蔥少許。
    制作方法:1.將蘆薈去皮，切成長5cm、寬3cm的厚片入鹽水沖泡片刻;紅辣椒、元蔥切末。2.將雞蛋和面粉調(diào)成蛋粉糊，取蘆薈掛蛋粉糊滾上面包糠備用。3.炒鍋上火倒入色拉油，油溫六成熱時，下蘆薈炸至金黃色取出擺入盤中。4.炒鍋上火下少許底油，放入泰式甜辣醬、番茄沙司、紅椒、元蔥末炒香加入調(diào)味料，水勾芡澆在擺好的蘆薈上即可。
    健康提示：據(jù)科學研究，發(fā)現(xiàn)蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養(yǎng)滋潤作用，且刺激性少，用后舒適，對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。因此，其提取物可作為化妝品添加劑，配制成防曬霜、沐浴液等。

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