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暈機(jī)
有過暈機(jī)(或暈車暈船)經(jīng)驗的人,最好在上飛機(jī)前一小時吃暈機(jī)藥,或在肚臍上貼風(fēng)濕貼、抹萬金油或風(fēng)油精。上飛機(jī)后,如果覺得悶、頭痛、想吐,可將上方的空氣孔打開,暫時先呼吸新鮮的空氣;暈車時最好閉上眼,可以用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間),可以聞鮮桔皮芳香味。另外,前一天不隨意吃太多東西、熬夜、喝酒...等,都是確保好體能。經(jīng)常暈車,平時多試試蕩秋千。
昏厥
一旦發(fā)生這種情況,應(yīng)該讓患者躺下平臥,頭部偏向一側(cè)并稍放低。然后解開領(lǐng)口、衣服,使其呼吸暢通??梢圆扇∪斯ず粑托呐K按摩的方法進(jìn)行急救,也可以用指甲掐或用針刺其人中、涌泉、少商等穴位,促使其蘇醒。若有心臟病史,可口服硝酸甘油、麝香保心丸。
膽絞痛
旅途中由于飲食不正常,可能會誘發(fā)膽囊炎與膽石癥。發(fā)病后應(yīng)迅速用熱水袋在患處熱敷,也可服用解痙鎮(zhèn)痛劑,或用食指壓迫刺激足三里穴位,以緩解疼痛。
食物中毒
由于吃了含有細(xì)菌或含有毒物質(zhì)的食物,引起發(fā)燒、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。如果食用時間在1~2小時內(nèi),可取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下以催吐。如果是吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100ml加水200ml,稀釋后一次服下。如果病情嚴(yán)重,應(yīng)立即設(shè)法送附近醫(yī)院治療。如果病情一般,應(yīng)給病人臥床休息,大量喝水。腹痛時可用熱水袋敷腹部。病情好轉(zhuǎn)后可吃一點流質(zhì)。
感冒
請立刻保持身體的溫暖、多喝水、多休息、補充維他命C,避免病情惡化。
中暑
夏天在烈日中活動,老人和體弱者容易中暑。發(fā)生這種情況后,應(yīng)將其抬到蔭涼通風(fēng)處躺下,松解衣扣,用冷水或冰水敷在頭部降溫。適當(dāng)喝一點涼茶、冷鹽水。服用人丹、解暑片等藥物。在病人太陽穴上擦些清涼油、風(fēng)油精。
飛沙入眼
用臉盆盛清水,將頭部浸入,然后眨動眼睛,借助水流使異物脫落.
關(guān)節(jié)扭傷
關(guān)節(jié)扭傷后,切忌立即搓揉按摩,也不要用熱毛巾敷。應(yīng)該用冷水或冰塊冷敷15分鐘,外擦松節(jié)油或涂三七粉、云南白藥,或用活血、散淤、消腫的中草藥如蒲公英、馬齒莧搗爛外敷包扎。
骨折和脫臼
發(fā)生骨折和脫臼時應(yīng)注意以下幾點:
(1)必須鑒別是骨折或脫臼,在鑒別不清時應(yīng)盡可能先從骨折考慮,千萬不要把骨折當(dāng)作脫臼來處理!
(2)必須弄清骨折或脫臼的部位。
(3)有開放性創(chuàng)口的,應(yīng)清洗創(chuàng)口,包扎止血。
(4)無創(chuàng)口的應(yīng)盡快進(jìn)行簡單固定。固定物可就地取材,如樹枝,竹片,硬質(zhì)厚紙,塑料板等均可。應(yīng)該把骨折肢體的上下兩個關(guān)節(jié)固定起來。
(5)懷疑頸椎或脊柱骨折時,必須讓病人平臥在門板上,頭部兩側(cè)墊上砂袋或衣服,使之固定,搬運時須輕巧平穩(wěn),防止劇烈顛簸。千萬不能搬肩抬腳運送傷員,造成生命危險。
毒蛇咬傷后的緊急處理:
(1)毒蛇咬傷后切勿驚慌失措和竭力奔跑,以免加快血液循環(huán)而增加毒液的擴(kuò)散和吸收。
(2)應(yīng)訊速用繩子或撕下的衣片在靠近傷口的上方(近傷口5厘米處的近心臟一端)緊緊纏繞住,以防毒液蔓延,但必須隔約20分鐘放松一次,否則會引起肢體壞死。
(3)結(jié)扎完成后,立即用冷開水,冷茶或自來水沖洗傷口,然后用小刀在傷口處作十字形切開以幫助毒液流出。
(4)有條件可用拔火罐的方法,或在緊急時用嘴吮吸傷口,以將毒流吸出(若口腔破潰者忌用)。吸畢后必須用清水反復(fù)漱口。
(5)緊急送到醫(yī)院檢查。
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