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直接殺到農(nóng)貿(mào)市場買材料
材料準(zhǔn)備 基圍蝦 排骨 土豆 藕 菠蘿 燈籠椒 香菜 大蔥 芝麻 蜂蜜 泡生姜泡海角 蒜 香料幾味
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2013-4-26 16:04 上傳
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2013-4-26 16:02 上傳
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2013-4-26 16:03 上傳
過程 排骨過水煮5分鐘 待用 其他材料切好備用 下油 油溫?zé)粫?nbsp; 然后關(guān)火 等油溫低一點 放排骨和料合炒5分鐘
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2013-4-26 16:04 上傳
然后放入切好的土豆藕丁 反炒 期間加老抽 蜂蜜等 炒到要起鍋的時候下菠蘿 紅椒 然后翻炒幾下 就起鍋 最后撒上芝麻 鋪上香菜
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2013-4-26 16:04 上傳
結(jié)束 味道絕對不比你館子頭吃的差 巴士 特別是菠蘿 好吃纏了 排骨外焦里嫩 基圍蝦肉質(zhì)肥嫩 現(xiàn)在看臺球先吃點 晚上看歐冠繼續(xù)吃
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