好吃不油膩的蔬菜餅

西北狐

各種好吃不油膩的蔬菜餅的做法！喜歡請(qǐng)點(diǎn)擊保存起來哦！





蝦仁香菜餅

材料：面粉，雞蛋，鹽，蔥，香菜，蝦仁，水

1.香菜切碎

2.把所有的東西都拌勻

3.上鍋里蒸










芹菜餅

1、芹菜葉用水洗凈用熱水燙一下切碎

2、蝦皮用熱水泡軟切碎

3、放入碎葉、碎蝦皮、一個(gè)雞蛋、面粉、加適量的水和鹽拌勻成糊

4、平底鍋放一點(diǎn)油倒入拌好的糊煎熟

５、反個(gè)面

６、好了出鍋








香菇餅

1、將大香菇洗凈，把去掉　　

2、將肉剁碎，拌上調(diào)料

3、將肉放入香菇的背面（菇傘內(nèi)部），然后裹上蛋液

4、鍋里加油，火不要太大，將香菇餅入鍋煎，肉面多煎一會(huì)，熟了即可裝盤。




香蕉玉米餅

原料：香蕉、玉米粉、面粉、蘋果、山楂糕、小黃瓜。
　　

做法：先取兩根香蕉搗成泥，然后加入玉米粉（不可加水），再加入一點(diǎn)面粉要少加到可以揉成面團(tuán)，把面團(tuán)搓成條，揪成一個(gè)個(gè)的小面團(tuán)，把小面團(tuán)趕成薄餅，把平底鍋放在火上不要加油，直接把餅放在鍋里，因?yàn)?沒有加油所以要勤翻餅，等到餅的顏色變成金黃色拿出，再把蘋果、山楂糕、小黃瓜切成絲卷在香蕉餅里，在把香蕉餅斜刀切成兩半，就可以裝盤了。







豌豆餅

糯米份，鹽和新鮮洗凈切碎的豌豆嫩芽混合，加水，攪拌均勻至豌豆芽和糯米粉，然后成一小團(tuán)，合在手心再揉揉壓成扁平狀。等鐵鍋里油半熱的時(shí)候，將餅放進(jìn)去（可以隨意添加蔬菜肉類）






菠菠菜菜餅

材料：菠菜50克，雞蛋2個(gè)，面粉100克，蝦仁10克，精鹽、味精、色拉油若干。
　　
做法：
　　
1、菠菜洗凈，切末；
　　
2、雞蛋打散，放入菠菜，加入面粉，蝦仁、精鹽、味精和水，拌勻成厚面。 面一定要軟
　　
3、將油燒至七成熱放入面糊，揉成約15厘米的圓餅，用小火煎至一面呈淡黃色，淋上熟油，再煎另一面至淡黃色即成。


洋蔥餅

主 料： 洋蔥300克，香菜、雞蛋各適量。
　　
配 料： 吉士粉、面包糠、生粉、油、鹽、味精各適量。
　　
做 法：

1、將洋蔥去兩頭，切成圓片。

2、雞蛋液加吉士粉、生粉、鹽、味精，調(diào)成糊狀，將洋蔥片裹上調(diào)好的糊，拍上面包糠。

3、起油鍋，放入洋蔥餅，炸至呈金黃色，排在盤中，兩邊放些香菜點(diǎn)綴。








白菜餅

主料：面粉 　　輔料：白菜、洋蔥 　　調(diào)料：鹽、雞精、植物油
　　
烹制方法：
　　
1、面粉中加少許鹽，用冷水和成面團(tuán)后摔打片刻，加蓋發(fā)8分鐘；
　　
2、將發(fā)好的面團(tuán)搟開，放入白菜、洋蔥，鹽、雞精包起，壓成餅，放入平底鍋中，待一面煎定型后，翻面刷油，兩面煎熟即可。








香煎韭菜餅
材料：厚面餅 韭菜 蝦仁 肉丁 肥肉丁 冬菇丁 鹽 太白粉 糖 鮮雞粉 胡椒粉 麻油 豬油
　　
制作：
　　
(1)韭菜洗，切末炒熟。蝦仁洗凈，加肉丁、肥肉丁、冬菇丁、鹽及太白粉，拌打至黏性後，加入菜末及 其他的調(diào)味料攪拌均勻　
　
(2)將大面餅中間放入40公克餡料，包圓後，再壓扁，放鍋中煎金黃色。






西葫蘆餅

1、將面粉加入一個(gè)雞蛋和面貨勻了加入準(zhǔn)備放入的菜絲：西葫蘆要挑嫩一些的，洗干凈切細(xì)絲備用
　
2、將西葫蘆絲放入面中加少量水，和成稠稠的面水，同時(shí)放入適量的鹽、花椒粉和細(xì)蔥末

3、將蒜搗成蒜泥，加入一點(diǎn)醬油、適量醋、鹽，用燒好的花椒油潑汁。也可以放香油

4、將和好的面醒一會(huì)

5、烙餅時(shí)鍋內(nèi)放少許油，讓油遍布整個(gè)鍋內(nèi)，用小火烙。








豆皮芋頭餅

取干豆皮用清水泡開，芋頭用擦絲的器具擦絲或用菜刀切成絲，放入盆中加入鹽及一點(diǎn)味精（也可放白糖），鋪開已泡好的豆皮，卷入拌好的芋頭絲，放入鍋里蒸20分鐘，蒸好后放涼，切3-4厘米厚的段，再入油鍋內(nèi)兩面略煎即可，香脆可口。







香芋頭餅

取芋頭洗凈先隔水蒸熟，放涼，再用勺打開弄成泥備用，再將香蔥切沫，火腿切沫一起入備好的芋頭泥里，加入適量鹽用手拌勻，做成一個(gè)個(gè)小餅，再用面粉加雞蛋做成的糊糊上一層放油里一炸，表面金黃里面軟而略有咸味，可口啊。







土豆肉餅

原料:土豆、牛肉、醬油少許、蔥末少許、雞蛋、淀粉、鹽少許.
　　
制法:
　　
1、土豆削皮,煮熟研成泥。
　　
2、牛肉末、醬油、蔥末、雞蛋、淀粉攪勻。
　　
3、再加土豆泥、鹽攪拌，做成餅胚。
　　
4、在平鍋中加油加熱,將餅胚逐個(gè)放入鍋中煎熟即可。







土豆餅

　　--攪到可以捏成餅的時(shí)候,把捏成一個(gè)個(gè)半厘米厚的餅
　　--放油燒熱,再放餅下去煎,煎成金黃就可以吃啦!







芝麻南瓜餅

材料：南瓜，蜂蜜，面粉，糯米粉，面包糠，食用油。
　　
1，將南瓜切塊去瓤，蒸熟后去皮搗成泥，加蜂蜜，面粉，糯米粉，和成軟軟的南瓜面團(tuán)。先做成小丸子，再壓成小圓餅，沾勻面包糠。
　　
2，鍋內(nèi)加油，南瓜餅下油炸至金黃色即可。







紅薯餅：

紅薯兩個(gè)﹐雞蛋兩個(gè)﹐面粉三湯匙﹐白糖

1. 將紅薯洗凈, 對(duì)半切或是切成三大塊（比較容易熟）﹐高壓鍋熟蒸熟﹐一般需要10-15分鐘.

2. 將熱的紅薯皮去掉攪爛﹐加入白糖﹐面粉﹐最后加入雞蛋.

3. 攪均勻后揉成丸子﹐壓成圓狀.

4. 餅放入油鍋﹐兩面各煎一次即熟.
注：

1. 紅薯去皮攪爛時(shí)﹐要熱的﹐才可以將面粉和白糖化解.

2. 面粉不能多放﹐會(huì)硬﹐不松軟.

溪溪魚

沒有圖

新生活

建議樓主，下次把圖片先下載然后再發(fā)[s:160] [s:160] [s:160] [s:160]

西北狐

接受你建議。。。。

太阿

樓主你的圖全掛了

低調(diào)

未經(jīng)允許，圖片不可以用

西北狐

我來給大家把圖補(bǔ)上

西北狐

我來給大家把圖補(bǔ)上?。。。。?！

西北狐

西北狐

圖已經(jīng)集中發(fā)出 謝謝大家關(guān)注，在我的機(jī)子原來能看到，我以為好著，故就沒太管。。。。大家都在說，看過我的有問題，