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可怕!雞、鴨、魚、豬的這些部位不能吃?你知道嗎

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[LV.3]偶爾看看II

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發(fā)表于 2019-7-23 16:03:01 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
古人說
“寧可食無肉,不可居無竹”
而現(xiàn)在
恰恰相反
很多人都是“不可食無肉”


肉在我們的飲食架構(gòu)中
占的比重很大
既提供了美味
又可以補充足量且優(yōu)質(zhì)的
多種營養(yǎng)物質(zhì)
正因為扮演這么重要的角色
所以網(wǎng)上
關(guān)于它的傳言總是很多





當你肉啃得正香的時候
常會聽到有人說
“這些肉不能吃,否則會威脅健康”
比如雞脖子、豬脖子等肉食


不浪費每一塊肉
是對肉最起碼的尊重
那么
網(wǎng)上所說的那些肉
到底能不能吃呢?
今天
就跟大家好好的說一說


豬脖子肉”不能吃?
江湖傳言:豬的脖子上有淋巴結(jié),而淋巴結(jié)是有毒的,所以豬脖子不可以食用。
豬脖子肉,其實也就是我們常說到的“槽頭肉”。




的確,這個部位是淋巴結(jié)相對集中的位置,所以安全性備受關(guān)注。
淋巴結(jié)在體內(nèi)是干嘛用的呢?主要作用就是造血功能和免疫功能,可以理解為一個“過濾裝置”,它可以將淋巴帶來的病原微生物全部扣留下來,阻止它們進入到血液循環(huán)中。
對于豬脖子肉到底能不能吃的問題,需要客觀看待。如果豬脖子肉中存在已經(jīng)發(fā)生病變的淋巴結(jié),且沒被處理干凈,那的確存在一些健康隱患。


當然,豬脖子上還存在甲狀腺,可以合成甲狀腺激素,調(diào)控機體的免疫能力。甲狀腺素性質(zhì)非常穩(wěn)定,一般加熱到600℃以上才會被破壞,如果人體攝入了過量的甲狀腺素,也容易增加中毒的風險。
但這個問題沒有大家想得那樣可怕。在正規(guī)的生豬屠宰中,按照規(guī)定必須要處理掉豬身上所有有礙衛(wèi)生的組織部位,在這其中就包括了豬脖子上的“病變淋巴結(jié)”和“甲狀腺”。
所以,并不是說所有的豬脖子肉都不能吃,只要是經(jīng)過規(guī)范屠宰且檢疫合格的豬脖子肉,可以放心吃。

雞鴨等禽肉脖子不能吃?
其實,雞鴨等禽肉的體內(nèi)是沒有成形的淋巴結(jié)的,一般只有起相同作用的淋巴集結(jié)體,是幾個或幾十個淋巴小結(jié)聚集成的淋巴集結(jié)體。





同理,如果沒有病變,充分加熱后少量食用不會有問題,況且這些淋巴集結(jié)體多數(shù)分布在皮下。
所以,如果偏愛雞脖子、鴨脖子,但又害怕吃到淋巴組織,可以去皮吃。

魚肚子上的“黑膜”不能吃?
有人說“魚肚子上的這層黑色的膜聚集了魚肚子中的各種有毒物質(zhì),食用易中毒”。
其實不然。魚肚子上的這層黑膜,學名叫“腹膜臟層”,也被稱為“內(nèi)膜臟層”。



它是魚類動物的正常生理結(jié)構(gòu),作用是潤滑和保護內(nèi)臟。魚肚子上的內(nèi)膜之所以突顯出黑色,是由體內(nèi)的色素含量決定的。
比如鯽魚,鯽魚體內(nèi)所含的色素細胞主要有四種,分別是黃色素、黑色素、紅色素以及鳥糞素,它的腹膜表面呈現(xiàn)黑色是因為其表面有黑色素細胞沉積、腹膜壁層存在鳥糞素細胞沉積。



所以,雖然魚肚子里的膜是黑色,卻不能說明有毒,它并不是污染程度的標志,食用對身體無害。
但黑膜中的脂肪含量較高,營養(yǎng)價值也不高,吃之前去掉也無妨。

“禽肉的尖翅”不能吃,毒素爆棚?
還有人認為,雞鴨鵝等的尖翅是不能食用的,因為這里是淋巴腺體集中的部位,食之有毒。
先請大家區(qū)分來看,尖翅和翅尖是完全不同的兩個部位,不可“一視同仁”。




說雞翅尖不能吃,主要是據(jù)說“雞翅尖是給雞打針的部位,容易蓄積抗生素,對身體有害”,然而事實并非如此。
雞在集約化養(yǎng)殖過程中的確可能會用到抗生素,但注射型抗生素的注射部位一般會選皮比較松的地方,比如翅膀下面,而不是翅尖。
如果說打針的地方不能吃,那隨著藥物擴散,雞身上的所有地方好像都不能吃了。
所以,翅尖可以放心食用,除了脂肪含量較高,其他“有毒”傳言皆不可信。


對于雞屁股,因為含有兩種不能吃的腺體(腔上囊和尾脂腺),所以不建議吃,但其實在正規(guī)超市售賣的雞肉一般已經(jīng)將雞屁股去除了,所以不必擔心。如果是自己殺雞,那雞屁股還是直接扔掉為好。
還有“雞頭賽砒霜”也是假的。雞頭上雖然有進食的雞嘴,但食物必須要到胃腸才能被吸收,然后再進入血液,就算是真的有毒素物質(zhì),其也需要通過肝腎進行代謝,根本不會積累到頭部。
如果給一個雞頭不能吃的理由,那只能是長相有一些“可怕”而已。

蝦頭不能吃,容易導(dǎo)致重金屬超標?
蝦頭的確包含了蝦的心臟、胃、肝臟等主要內(nèi)臟器官,而蝦蟹的重金屬物質(zhì)又的確主要聚集在蝦的內(nèi)臟當中。
但蝦體當中的重金屬物質(zhì)主要來源于養(yǎng)殖所用的水和飼料,所以蝦頭里的重金屬到底有沒有超標,跟水質(zhì)有關(guān)的。



如果水質(zhì)和飼料質(zhì)量非常差,那品質(zhì)就無法保證。
所以,一般正規(guī)養(yǎng)殖的小龍蝦還是比較有保證的。

哪些部位是真的不能吃?
上面所說的那些都需要客觀對待,但有一種肉是絕對不能吃的,那就是魚膽。
大多數(shù)魚的魚膽當中均含有毒素物質(zhì),比如膽酸、氫氰酸等,毒性比同劑量的砒霜毒性還大,攝入過多容易造成肝腎功能的損傷,甚至短時間里造成肝、腎功能衰竭,威脅生命。



所以,吃魚的時候必須要摘除魚膽,如果不慎將魚膽弄破,也要注意充分清洗干凈。

其次,有些部位的肉不是不能吃,而是不建議吃——
雞鴨鵝等的皮
雞鴨等禽肉皮之所以好吃,是因為含有很大一部分脂肪,相對而言雞皮的營養(yǎng)價值不高,所以不建議吃,和激素等問題無關(guān)。
豬牛羊等的肥肉
該部分含有較多的飽和脂肪酸,食用后容易增加肥胖和心腦血管疾病的發(fā)病風險,雖然能量很高,也很香,但營養(yǎng)物質(zhì)種類很少。



所以
喜歡吃肉的朋友們
自己斟酌哪些能吃
別再被謠言騙了

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