十大最易發(fā)胖職業(yè)榜單出爐！在咸陽(yáng)生活的你胖了嗎?

小魚(yú)

2019年還剩四個(gè)多月，這一年，你遭受了多少靈魂的拷問(wèn)？你是不是有被人說(shuō)胖了？十大最易發(fā)胖職業(yè)榜單出爐，你又有了一個(gè)自己為啥發(fā)胖的理由。

胖的原因只有一個(gè)，工作太累太忙了！就連新聞都說(shuō)了，胖，是最常見(jiàn)的工傷！環(huán)顧你身邊的朋友們，工作幾年，是否比學(xué)生時(shí)代圓潤(rùn)不少？工作一年胖10斤不是問(wèn)題，還有很多職業(yè)帶著容易發(fā)胖的屬性！今天我們就一起看看，十大又累又容易發(fā)胖的職業(yè)吧！

一、新媒體、廣告人

新媒體編輯、運(yùn)營(yíng)還有廣告策劃，是沒(méi)有白天黑夜之分的人。別看他們熱點(diǎn)追得比誰(shuí)都快，都是他們熬夜出來(lái)的成果。一熬夜，就想買(mǎi)點(diǎn)夜宵吃，奶茶、炸雞、漢堡、可樂(lè)......

二、行政助理

行政助理掌管著公司的大小事務(wù)，是一個(gè)擁有高情商和高執(zhí)行力的人。但是，公司上到接待外賓，下到收快遞都是行政助理的活。老板不順心，還可能波及到自己，工作壓力真的太大了，更容易發(fā)胖！

三、IT工作者

996的工作法則，就是從程序員開(kāi)始的，加班對(duì)他們來(lái)說(shuō)是最正常的。工作壓力大，上班時(shí)間長(zhǎng)，打代碼往往一坐就是一天。小肚子就是這么大起來(lái)的，胖得毫無(wú)防備！

四、業(yè)務(wù)員

無(wú)論是推薦信用卡、還是房地產(chǎn)，一年四季不管風(fēng)雨都要見(jiàn)客戶(hù)。業(yè)務(wù)員沒(méi)有明確的上下班時(shí)間，為了簽單經(jīng)常應(yīng)酬、陪客戶(hù)喝酒吃飯，身體越來(lái)越重，肚子越來(lái)越明顯。

五、設(shè)計(jì)師

客戶(hù)虐我千百遍，我待客戶(hù)如初戀。做設(shè)計(jì)師，是精神上的折磨。一張海報(bào)往往要改十幾遍，還要接受客戶(hù)爸爸的各種要求。在巨大壓力之下，零食、奶茶就成了續(xù)命神器！被客戶(hù)虐不開(kāi)心，吃東西緩解，海報(bào)過(guò)了很開(kāi)心，吃東西慶祝，設(shè)計(jì)師胖起來(lái)那就是分分鐘的事！

六、教 師

備課、上課、改作業(yè)，照看班里的小朋友，下了班還要和家長(zhǎng)“匯報(bào)”小孩在學(xué)校的表現(xiàn)。當(dāng)老師，并沒(méi)有想象中輕松。還要盯著學(xué)生的成績(jī)、心理狀況，面對(duì)升學(xué)率的壓力。老師往往一回家就什么也不想干，只想躺著，很容易就胖。

七、醫(yī)生、護(hù)士

醫(yī)生和護(hù)士工作有多辛苦，不用多說(shuō)大家也都清楚。上班的時(shí)候忙得連水都沒(méi)時(shí)間喝，每周還總有幾天要上夜班，熬夜通宵做手術(shù)，下班要做研究寫(xiě)論文。長(zhǎng)期睡眠不足、生活不規(guī)律，不僅不會(huì)瘦，還會(huì)胖！

八、外賣(mài)員

在哪里都能看見(jiàn)外賣(mài)小哥的身影，風(fēng)里來(lái)雨里去，總是匆匆忙忙的。午餐和晚餐時(shí)，正是送外賣(mài)最忙的時(shí)候，他們往往都不能按時(shí)吃飯，只能隨意扒兩口。飲食習(xí)慣不規(guī)律，也是很容易變胖的！

九、出租車(chē)、貨車(chē)司機(jī)

一天要在路上跑十幾個(gè)小時(shí)，腰酸背痛也只能忍著，開(kāi)車(chē)真的不是一件簡(jiǎn)單的事情。久坐除了會(huì)有腰肌勞損等問(wèn)題，也會(huì)容易引起發(fā)胖。晚上開(kāi)車(chē)，有時(shí)還吃宵夜續(xù)命，這樣就會(huì)變得越來(lái)越胖！

十、廚師、餐飲人

廚師，是多少人小時(shí)候的夢(mèng)想，每天的工作就是炒菜和吃吃吃！但是，廚師和餐飲店工作者，其實(shí)是最容易發(fā)胖的！別人吃飯我吃油煙，別人睡覺(jué)我才吃飯，一天要站七八個(gè)小時(shí)，小腿變得越來(lái)越粗！

其實(shí)，咸陽(yáng)很多人工作以后才發(fā)現(xiàn)，減肥是一件多么困難的事情，當(dāng)工作占據(jù)了我們?nèi)康纳?，根本沒(méi)有時(shí)間和精力去考慮減肥、健身那些事情。在家門(mén)口尋找一些可以運(yùn)動(dòng)的地方，利用上下班零星的碎片時(shí)間，把減肥健身的時(shí)間碎片化，先不說(shuō)能對(duì)減肥起到多大的效果，但是對(duì)健康一定是有好處的。

為了適應(yīng)現(xiàn)在年輕人工作生活的方式，在咸陽(yáng)生活的人們更是青睞小區(qū)自帶運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，以及小區(qū)附近就有公園，公園就有各種運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。讓你在忙碌的工作生活中，為自己的健康找到適合的時(shí)間和地方。我們努力工作，就是為了能更好地生活，更好的生活前提是有一個(gè)健康的身體。