你可以不當(dāng)心理咨詢師 但你一定要懂心理學(xué)

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代溝

(一)含義
代溝是指兩代人之間因價(jià)值觀念、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣等方面的差異，導(dǎo)致思想觀念、行為習(xí)慣的差異，阻礙了老少之間思想、感情和生活上的溝通。代溝沖突即由這一差異而導(dǎo)致的兩代人在解決問題方式、評(píng)價(jià)問題標(biāo)準(zhǔn)等方面的分歧和矛盾。
(二)癥狀與表現(xiàn)
兩代人在對(duì)待事物的認(rèn)識(shí)上產(chǎn)生一定的距離，由于態(tài)度的不同及意見的分歧。致使青少年朋友認(rèn)為父母不了解他們，不關(guān)心他們，有事不愿與家長(zhǎng)談，寧可與同學(xué)談，甚至以不滿、頂撞、反抗、違法等方式試圖擺脫成人或社會(huì)的監(jiān)護(hù)，以自己的方式行事，堅(jiān)持自己的理想和判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。
代溝還表現(xiàn)在：思想方面、生活方面、家庭責(zé)任方面、政治方面、行為方面、交流交往方面、用錢方面、服裝方面。
(三)咨詢要點(diǎn)
1、了解“代溝”的表現(xiàn)類型
2、了解代溝形成的原因：
（1）兩代人生長(zhǎng)環(huán)境的差異，一個(gè)人的基本行為模式和態(tài)度，自幼年開始逐漸形成，常會(huì)保留到青年期以至成人階段。兩代人的態(tài)度和價(jià)值觀念也就不盡相同。
（2）兩代人在個(gè)體發(fā)展過程上存在差異。年輕一代的體力和智力發(fā)展非常迅速，他們喜歡活動(dòng)，不畏艱難，而成年人的一些態(tài)度和觀念已基本定型，較少變化，致使兩代人之間存在差異。
（3）兩代人在社會(huì)上所扮演的角色不同，社會(huì)對(duì)他們的要求和期望也不同。上一代人必須負(fù)有責(zé)任，而下一代人則因年輕，富有朝氣，承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任相對(duì)少一些。
（4）兩代人適應(yīng)環(huán)境變化的能力不同。社會(huì)觀念、社會(huì)環(huán)境、工作性質(zhì)、生活方式、人際關(guān)系等的變化，對(duì)上一代人沖擊較大，他們還不能很快適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的發(fā)展，而正處在這個(gè)時(shí)代的青少年，能很快迎合這個(gè)時(shí)代，能夠快速而準(zhǔn)確地接受新鮮事物，進(jìn)而納入到自己的價(jià)值體系中，于是兩代人之間便因此出現(xiàn)摩擦。
3、承認(rèn)代溝的存在，而不要回避，及時(shí)進(jìn)行溝通。兩代之間進(jìn)行溝通，可能是一方接納了另一方的意見或態(tài)度，但這里所說的接納，不是被動(dòng)或勉強(qiáng)的接納，而是在徹底了解對(duì)方的態(tài)度，并且發(fā)現(xiàn)這些態(tài)度更能適應(yīng)于當(dāng)時(shí)的情境，因而愿意自動(dòng)放棄本身的意見，心悅誠(chéng)服地接受對(duì)方的意見。
4、意見融合。兩代之間可以各自陳述自己的意見，說出之所以這么做的理由，雙方可以尋求一種途徑，將各自的意見融合成一個(gè)新的意見。在這種情況下，融合而得的行為方式往往能兼顧雙方原有意見的優(yōu)點(diǎn)，而形成比原來(lái)任何一方的看法更完美的意見，雙方都能高高興興地接受。
5、在相互溝通的時(shí)候，每一方都應(yīng)多從對(duì)方的立場(chǎng)和觀點(diǎn)去設(shè)想。尊重對(duì)方的想法，給對(duì)方以一種理解和開朗的態(tài)度，這樣有助于雙方在意見上達(dá)到一致，即使不一致，也可以形成折衷性的意見。
6、同時(shí)接受新知識(shí)，求大同存小異。

憑欄望雨

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