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三級(jí)
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1、寶寶健康飲食:家長(zhǎng)要讓寶寶養(yǎng)成愛吃水果的好習(xí)慣,23歲的寶寶每天需要吃50克左右的水果;
2、孕媽媽的胎教音樂:德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情;
3、英研究顯示嬰兒不宜頻繁洗澡:在學(xué)會(huì)爬行前,父母每星期給嬰兒洗澡的次數(shù)不宜超過(guò)3次;
4、小孩10歲內(nèi)不要吃咸魚:10歲內(nèi)開始吃咸魚的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍;
5、寶寶1歲內(nèi)忌食蜂蜜:幼兒腸道里的正常菌群尚未建立,吃蜂蜜容易感染,輕則中毒,甚至可致猝死;
6、兒童保健貼士:內(nèi)熱大的寶寶,家長(zhǎng)可在臨睡前上下來(lái)回搓他的腳心,兩只小腳各50次,滋陰降火;
7、兒童保健貼士:不宜穿皮鞋,兒童過(guò)早穿皮鞋,會(huì)壓迫腳部神經(jīng)和血管,影響腳掌和腳趾骨骼的生長(zhǎng)。
8、專家稱孕婦可在懷孕中后期適當(dāng)飲用淡茶,但最好選在午飯后一小時(shí)到晚飯前一小時(shí)這段時(shí)間喝茶。
9、夏季寶寶揉掌橫紋能降火:對(duì)于心火偏盛的小兒來(lái)說(shuō),這種按摩,起到降心火、預(yù)防中暑的作用。
10、寶寶學(xué)走路,扶肘別牽手:寶寶的橈骨頭,尚未發(fā)育完全,肘關(guān)節(jié)囊及韌帶比較松軟,僅牽手走易脫臼。
11、8個(gè)月內(nèi)嬰兒最好選擇小床式推車:因嬰兒的骨骼柔軟,如坐軟靠背的坐式推車,易導(dǎo)致脊椎畸形。
12、孩子發(fā)燒時(shí)應(yīng)少吃糖:因此時(shí)吃糖會(huì)消耗掉體內(nèi)大量維生素,使口腔內(nèi)的唾液減少,還會(huì)降低免疫力。 |
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