本帖最后由 浪花朵朵 于 2012-7-15 10:43 編輯
家庭廚房——(九)辣子雞丁 魚(yú)魚(yú)們,網(wǎng)站改版中,我們要克服現(xiàn)階段困難,支持咸魚(yú)網(wǎng)建設(shè)壯大。下面我給大家做一道四川的辣子雞丁,都是本人家常做法。 食材:青椒三根,雞胸肉一塊,生花生米。 配料:郫縣豆瓣,干辣椒、蔥,姜,蒜蓉,米醋 1、將雞胸肉洗凈,切掉筋和肉上的白膜。將雞胸肉切成1厘米見(jiàn)方的丁。放入小碗中,倒入料酒攪拌均勻,再放入干淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘。 2、青椒去蒂去籽后洗凈,切成和雞丁同樣大小的丁。蔥姜蒜蓉切成小丁。 3、鍋中倒入油,可以比平時(shí)炒菜的量稍多一點(diǎn)兒。大火加熱,待油7-8成熱,先倒入生花生米炸一下?lián)瞥龃?,鍋?nèi)留熱油,在倒入腌制好的雞丁,快速滑散,待雞丁變成白色后,馬上撈出,將油留在鍋中,把郫縣豆瓣,蔥姜蒜蓉和干辣椒放入鍋中,用小火加熱,炒出香味后將雞丁倒回鍋中翻炒幾下,淋入生抽,米醋,加入白糖炒勻后倒入青椒丁、炸好花生米,再翻炒10秒鐘即可。
QQ截圖20120715101629.jpg (133.9 KB, 下載次數(shù): 10)
下載附件
保存到相冊(cè)
2012-7-15 10:42 上傳
QQ截圖20120715101652.jpg (138.65 KB, 下載次數(shù): 9)
下載附件
保存到相冊(cè)
2012-7-15 10:40 上傳
浪花溫馨提示: 1、如果你給孩子做,或者家里有人不喜歡吃辣,郫縣辣醬和干紅辣椒都可以不放。按照自家人的口味稍作調(diào)整吧。 2、豆瓣醬和郫縣辣醬都有咸度,因此不要放鹽,做好后你可以嘗一下,如果你覺(jué)得咸度不夠,可以酌量加一點(diǎn)點(diǎn)鹽。 3、在步驟(3)中,只要雞丁炒制變色,就馬上撈出來(lái),不要炒太久,否則回鍋后再加熱,雞丁的口感就沒(méi)那么軟嫩了。 4、菜中青椒,可以根據(jù)你的口味換成黃瓜丁,或青筍丁等。 |