8種趕走亞健康的食物

嘻哈生活

1.需提高腦力時吃藍莓；
2.想保持年輕時吃葵花子；
3.壓力過大時吃1杯低脂酸奶或2湯匙混合堅果；
4.感覺悲傷時吃菠菜沙拉；
5.能量不足時吃什錦果仁；
6.不太舒服時吃人參茶；
7.需保持清醒時吃雞蛋 全麥面包；
8、醉酒后應該喝橙汁。

浪花朵朵

學習了，感謝分享。