8種趕走亞健康的食物

嘻哈生活

1.需提高腦力時(shí)吃藍(lán)莓；
2.想保持年輕時(shí)吃葵花子；
3.壓力過大時(shí)吃1杯低脂酸奶或2湯匙混合堅(jiān)果；
4.感覺悲傷時(shí)吃菠菜沙拉；
5.能量不足時(shí)吃什錦果仁；
6.不太舒服時(shí)吃人參茶；
7.需保持清醒時(shí)吃雞蛋 全麥面包；
8、醉酒后應(yīng)該喝橙汁。

浪花朵朵

學(xué)習(xí)了，感謝分享。