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肉末酸豇豆

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發(fā)表于 2013-1-15 15:20:39 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
酸豇豆吃著味道酸酸的非常的開胃下飯。只是在外面買酸豇豆一不小心就會買到用醋精泡制出來的,雖然一樣的味酸但吃的時候卻沒有了酸味之后的醇香,吃多了還會危害人體健康。如果你沒有功力辨別酸豇豆的好壞,如果你想吃到健康又放心的酸豇豆的話,健議大家還是自己來動手做吧。因?yàn)榧彝グ嫠狒沟淖龇ㄆ鋵?shí)是非常的簡單的。接下來就將為大家講解自制酸豇豆的做法,并介紹一下美味的肉末酸豇豆如何做好吃。
  肉末酸豇豆的做法教程:
  1、將買回來的豇豆洗干凈,切成小丁。
  2、將豇豆放進(jìn)密封瓶內(nèi),然后倒入沒過豇豆的醋,封好蓋子,放進(jìn)冰箱一周后即可食用。
  3、將泡好的酸豇豆取出,放進(jìn)盤里。
  4、炒鍋中放入適量油,放入干辣椒、蔥、姜熗鍋,然后放入肉末翻炒至變色。
  5、放入酸豇豆繼續(xù)翻炒均勻,加入適量的醬油和少量水,蓋上鍋蓋燜10分鐘左右。
  6、最后加入適量的鹽、白糖,翻炒均勻即可。
  肉末酸豇豆的做法小技巧:
  1、酸豇豆炒之前可根據(jù)個人口味來做,如果不喜歡吃太酸的,就將撈出的豇豆用水沖一下。喜歡吃酸的就撈出直接進(jìn)鍋炒即可。
  2、泡豇豆用什么醋都可以,最好選用比較酸的醋,這里用的是山西陳醋。并且在選醋的時候也要注意不要買到一些用醋精勾兌的假醋了。
  肉末酸豇豆的做法和自制健康放心酸豇豆的方法就介紹OK了,是不是特別的簡單呢?肉末酸豇豆可以用來做早餐的配菜,也可以在大餐前來一碟做開胃小菜。自制的酸豇豆吃著酸味綿醇平和,沒有刺激感。喜歡酸味菜的朋友們,為了自己和家人的健康,還是選擇親手制酸豇豆來做好吃的肉末酸豇豆吧。

     

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發(fā)表于 2013-1-15 15:37:46 | 只看該作者
學(xué)習(xí)下.....
     

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[LV.2]偶爾看看I

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發(fā)表于 2013-1-15 21:30:05 來自手機(jī) | 只看該作者
肯定好吃

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俗人,比三俗還俗

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發(fā)表于 2013-1-19 20:28:43 | 只看該作者
這個可以有,我喜歡吃酸豆角炒飯,以前常去沙縣小吃點(diǎn)這個
早...新的一天又開始了,一起加油吧!
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