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2014-2-26 12:24 上傳
小彤整理了相應(yīng)的菜譜~以后樓主小彤每星期都會(huì)做1次或2次哦~ 回復(fù)“我要學(xué)+菜名”即可~ 保證大家滿(mǎn)意
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2014-2-26 12:24 上傳
紅燒排骨 用料 排骨1000g、蔥姜蒜適量、鹽適量、冰糖10g、紅燒醬油、料酒10ml、八角、干辣椒適量 做法 1.排骨洗凈斬成小塊。 2.準(zhǔn)備好蔥姜蒜 八角 辣椒 桂皮,用紗布包成料包。 3.把排骨焯水備用。 4.炒鍋放入少量的油,下入排骨煸炒。 5.小火煸炒至排骨微黃。 6.倒出多余的油,下入冰糖繼續(xù)煸炒上色。 7.加入紅燒醬油 料酒繼續(xù)煸炒至湯汁收干。 8.加入開(kāi)水沒(méi)過(guò)排骨。 9.大火燒開(kāi),加入料包 蔥姜蒜,轉(zhuǎn)小火燜至1小時(shí),加入鹽調(diào)味,收干湯汁即可。
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辣子雞 用料: 雞肉適量、花生米適量、干辣椒適量、蒜適量、姜適量、八角適量、花椒適量、生抽適量、五香粉適量、白糖適量、料酒適量、食用油適量、孜然粉適量、花椒粉適量、雞精適量 做法: 1.干辣椒剪開(kāi)就比較辣,我一半剪開(kāi)一半沒(méi)剪開(kāi)。 2.雞肉切塊,用鹽一茶匙,生抽一湯匙,五香粉一茶匙,白糖半茶匙,料酒兩湯匙,食用油半湯匙腌30分鐘 3.燒開(kāi)水,把雞肉迅速放進(jìn)去,煮開(kāi),倒一湯勺白酒。再次煮開(kāi)撈出來(lái)洗凈控干。 4.雞肉放進(jìn)八成熱油,大火半煎半炒到金黃,油不要多。微黃的時(shí)候,撈出來(lái),再放進(jìn)去一次。 5.二次復(fù)炸完,把油全部濾掉,放入鹽,孜然粉,花椒粉,炒勻。 6.倒入干辣椒,蒜片,八角,花椒,炒出香味,干辣椒變酥脆即可。放入油炸花生米,拌勻,撒一點(diǎn)雞精就可以出鍋了。 小貼士 1.腌漬——腌漬一定要放足鹽,因?yàn)橛驼ê蟮碾u肉是難以進(jìn)去鹽分的。一茶匙鹽不算太多,因?yàn)橹虚g有一個(gè)焯水的步驟,會(huì)洗掉鹽分。 2.焯水——為什么焯水,焯水一來(lái)使雞肉半熟,在后面炸的過(guò)程只要保證外面酥就可以了,這樣雞肉就是外酥里嫩的!第二,用油直接炸雞肉,油會(huì)很臟,很難再用。焯水后瀝干,雞肉是干凈的,所以油也不會(huì)臟。 3.炸制——二次復(fù)炸法,能很快保證外面酥脆,一直炸的話(huà),會(huì)流失太多水分。這次炸雞,一改往常的全油炸,改用半煎半炸,一來(lái)省油,二來(lái)很快能炸上色。
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肉末茄子 用料: 茄子適量、瘦肉適量、油適量、蔥適量、花椒適量、蒜適量、姜適量、鹽適量、生抽適量、蒜香燒烤醬適量 做法: 1.原料洗凈備好。 2.茄子切塊用鹽腌一下,肉剁成末,姜蒜切末,蔥切成蔥花。 3.茄子擠掉水份備用。 4.炒鍋下正常量的油,下茄子炒軟 5.盛出備用。 6.重新下油,放花椒小火爆出香味,撈出不要。 7.下姜蒜末爆香,放肉末炒至變色。 8. 放蒜香燒烤醬和生抽。
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松仁玉米 材料: 新鮮水果玉米2根、松仁50克、胡蘿卜半根、青椒半個(gè) 調(diào)料: 白糖1小匙、鹽少許、水淀粉1大匙 做法: 1、準(zhǔn)備材料。 2、玉米剝皮洗凈后放入水中大火煮5分鐘。 3、取出放涼后用刀把玉米粒切下來(lái)搓散備用。 4、再將青椒和胡蘿卜分別切成小丁備用。 5、炒鍋里不加油,放入松仁小火炒至松仁微微泛黃,并且泛油光時(shí)盛出備用。 6、炒鍋倒油燒熱,放入胡蘿卜丁翻炒兩分鐘。 7、倒入玉米和松仁一起大火翻炒一會(huì)。 8、加入青椒丁和松仁翻炒均勻。 9、倒入水淀粉勾薄芡。 10、收稠湯汁后,加少許鹽和白糖調(diào)味即可。 小叮嚀: 1、因?yàn)檫@里需要完整一些的玉米粒,所以切法參考玉米烙,這樣切出來(lái)的玉米完整。 2、給孩子吃最好用新鮮的水果玉米來(lái)做這道菜,盡量避免使用罐頭玉米。如果怕麻煩的話(huà),可以一次多煮一點(diǎn)玉米切成玉米粒,裝入保鮮袋中冷凍起來(lái),下次再做菜時(shí)解凍即可,非常方便。 3、如果用的是熟松仁,就不需要再炒了;松仁的油分大,盡量避免過(guò)多使用哦。
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木耳炒雞蛋
用料: 雞蛋適量、木耳適量、蒜苗適量、西紅柿適量、鹽適量 做法: 1.西紅柿洗凈切塊,木耳泡發(fā),蒜苗切段備用。 2.雞蛋加入適量鹽,打均勻 3.油鍋燒熱倒入雞蛋液,炒成塊,盛出備用。 4.油鍋燒熱,加入蒜苗炒均勻。 5.加入木耳和西紅柿。 6.倒入雞蛋塊。 7.炒均勻后,加入適量鹽,裝盤(pán)即可。
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皮蛋瘦肉 用料: 粳米100克、皮蛋2個(gè)、瘦肉80克、清水1000克、鹽一勺、生粉10克、生抽一勺、雞精少許、白胡椒粉少許、蔥適量 做法: 1.粳米淘洗干凈后,以清水浸泡2小時(shí)以上。 2.將泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,每隔兩分鐘用木鏟攪動(dòng)一次,煮成濃稠的白粥。 3.皮蛋剝殼切成小丁、瘦肉切成末加丁點(diǎn)兒鹽、生粉和生抽拌勻 4.轉(zhuǎn)大火,將皮蛋、肉末下入沸騰的白粥中,加鹽,攪拌至肉色斷生時(shí),關(guān)火,加入少量雞精和白胡椒粉調(diào)味即可。
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