芙蓉姐姐減肥方法

小洋陽025

2011-08-25 39健康網 （本文系轉載）
一組又一組的青花瓷、龍袍寫真在網絡上瘋傳，她瘦身成功后的寫真照片引發(fā)了網友們的調侃。她就是“勵志姐”多才多藝的芙蓉姐姐。知情人士爆料芙蓉姐姐瘦身的絕密內情，同時也讓你了解到一個真誠的多方面的芙蓉姐姐。
芙蓉姐姐以前身材特別好，生活中遇不到幾個身材這樣好的人。之所以胖是因為覺得胖了后更漂亮。后來想減肥也有很多原因的，并不只是因為遭到男友嫌棄。去年被某游戲廠商惡意安排和蒼井空、鳳姐同臺導致沒有一個廠家和媒體愿意和她合作，在她最困難的時候，她才橫下心，減到現在的魔鬼身材。

芙蓉姐姐其實從09年秋就開始減肥，之前最胖的時候135斤，差不多花了3個月的時間在健身房，但是只減了10多斤。當時她皮膚變的粗糙，胸也幾乎消失，因為運動量很大，但是體重也沒掉多少，當時她很茫然，覺得減肥不應該這么困難，后來她放棄了，體重就保持在120斤。后來保持到2010年的秋天，在受到和蒼井空和鳳姐同臺的刺激后，下定決心一個月減了20多斤，很多人都像問她怎么減的，是不是節(jié)食加運動。運動是有的，但是絕對沒有節(jié)食，對芙蓉姐姐來說，寧愿胖著也不愿意讓自己的身體受到虐待，當時她回憶起自己幾年前自己編的一些塑身減肥動作，在飲食方面該吃什么還是吃什么，絕不虐待她的胃，為了保持良好的新陳代謝，她正常作息，不暴飲暴食，常吃水果，她最愛吃的就是k瘦，是一種可以讓你排便順暢、清理腸道和排泄毒素有減肥作用的水果，她沒有使用過任何減肥藥，因為聽說容易導致內分泌紊亂，脾氣也會變暴躁，所以她不提倡大家使用減肥藥，和節(jié)食一樣，寧愿胖著。


網上所傳芙蓉姐姐現在體重是85斤，實則為98斤，她說還有十斤的肉需要減，只不過還沒下定決心，芙蓉姐姐想給大家一個驚喜，說不定哪天再看到她的時候，她的身材已經完美的和芭比娃娃一樣了。還有就是她想恢復到以前的身材，讓大家知道，她是獨一無二的魔鬼身材，讓世界還她一個公道，收回那些侮辱她的話。
芙蓉姐姐是一個真誠地認真地女子。也去相信能像芙蓉姐姐所說的她能承擔良性的網絡責任和社會責任。瘦身成功不容易，是個有毅力的人！

（責任編輯：張?zhí)穑?/td>