華麗麗滴番茄燉牛腩

貓貓

又想吃肉，又怕脂肪含量高，脂肪肝滴老公傷不起哦，只好給他吃牛肉了。
天氣介么冷，燉個暖暖的番茄燉牛腩吧！樓主是個初級家庭主婦，看不上樓主技術的請靠邊，表來打擊樓主！

樓主這次打算給比樓主還菜的菜鳥來個教程，[s:242]

牛腩、土豆、胡蘿卜、番茄都切成大塊，還有姜和蒜也要切大點


放油，爆香蒜和姜，放入牛腩煸炒一下



翻炒一會加土豆、胡蘿卜、和番茄




下面就要加調(diào)料了，超簡單老抽、鹽、糖還有番茄醬（不是番茄沙司哈）[s:244]



樓主的秘密調(diào)料要來了，你猜是什么？你肯定猜不到，就是面粉，面粉可以讓菜變的濃濃的稠稠的


加水，記得加熱水，要不就跟樓主一樣，燉不爛了！



大火燒開，中火開始燉！



為蝦米沒圖了，那是因為樓主的菜菜還在鍋里，注意這是直播[s:230]

等樓主待會吃完了在發(fā)，哈哈[s:209]


還沒有人支持?。牧?！吃飯去！吃光光

小白

很贊的說  美味佳肴

小白

樓主在直播  記得留一點給我呀  灰常感謝[s:240]

魚兒芭芭拉

流口水了~

貓貓

[s:205] 其實最后一張有點曝光過度，老公拍的不該用閃光燈的，要不效果要好些！

laohuweige

不錯 不錯 希望樓主推出更多好吃的菜

流口水中

孤天風靈

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