冬季戶外旅行貼士 穿暖穿好裝備足

西北狐

冬季戶外旅行更需要在裝備上下功夫 新華社供圖

    知行
    隨著老廣對冰雪游的接觸越來越多，冬季到北方進(jìn)行戶外徒步及探險也越發(fā)成為時尚。
    不過，因自然條件惡劣、活動難度加大等因素，冬季戶外旅行的難度指數(shù)也相對增加，更存在一定的危險系數(shù)，對于戶外旅行經(jīng)驗(yàn)相對缺乏的游客來說，從衣著、裝備到心理層面，都需在出發(fā)前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。
    1 天氣多變 “三層衣服”要穿好
    服裝固然是旅行中應(yīng)該加以著重考慮的因素，尤其是在冬季戶外旅行中，穿什么直接關(guān)系到旅行的健康指數(shù)和舒適度。
    廣之旅戶外旅游專家吳曉艷指出，不少游客在選購旅行服裝時，對衣服的款式、顏色都十分在意，而忽略了裝備的功能性。由于冬季天氣情況復(fù)雜多變，在進(jìn)行戶外活動時，所選擇的服裝應(yīng)尤其注重功能性。選購前，應(yīng)先想好個人的具體需求及服裝的使用范圍，并結(jié)合自身的耐寒程度，爭取以最經(jīng)濟(jì)的價格選到最適合的衣服。
    一個簡單的方法是，根據(jù)“三層衣服”的戶外著裝概念來應(yīng)付各種天氣的變化以及冬季各項(xiàng)戶外活動的實(shí)際需求。
    “三層衣服”是國外的戶外活動者發(fā)展出的一套著裝理念，具體分為排汗層、保暖層、阻絕防護(hù)層———
    排汗層為處于最內(nèi)層的內(nèi)衣，要求排汗性能好，可保持和維護(hù)皮膚表層的干爽。由于北方大部分地區(qū)室內(nèi)有暖氣供應(yīng)，長途跋涉或運(yùn)動后進(jìn)入室內(nèi)遇到暖氣，容易產(chǎn)生汗水，如果能迅速地將濕氣排到內(nèi)衣的表面，汗水就不會直接在皮膚表面蒸發(fā)而引起體溫的驟然降低。
    中間層為保暖層，要求衣物具有不吸水、輕而寬松的特性。這是因?yàn)椋p而寬松的衣服能聚積較多的空氣，保暖效果也越好，比單件厚重的衣服更保暖。從顏色方面來說，由于這層衣物也常會穿在外面，應(yīng)盡量選用鮮艷色彩，以方便別人能在遠(yuǎn)處發(fā)現(xiàn)自己，避免意外脫隊。
    最外層為阻絕防護(hù)層，防水、防風(fēng)、保暖與透氣是其主要功能。這里要說的是，不同材質(zhì)的衣服，其防水、透氣的功能也不一樣，冰天雪地的環(huán)境下，衣服容易被冰雪弄濕，故應(yīng)優(yōu)先選擇防水性較強(qiáng)的外衣。
    服裝配件方面，最好準(zhǔn)備兩副手套替換，保暖之余，還可起到防水的作用。此外，冬季氣溫低，鼻子若裸露在外容易受冷空氣刺激而引起流鼻水，為避免這種情況，可用圍巾把脖子連同口、鼻圍起來，讓冷空氣不至刺激到人體呼吸器官。而帽子也是防寒的必需品，除了厚的滑雪帽，亦可選擇配有連帽的羽絨冬裝，雙管齊下，保護(hù)頭和面部。
    2 雪地徒步 雙腳雙腿需保暖
    戶外旅行活動中，“行”是主要的內(nèi)容，鞋和襪的基本功能更加強(qiáng)調(diào)如何保護(hù)雙腳，而褲子也要足夠暖和，寧可衣服穿少，褲子也要足夠暖，否則腿冷人更易感覺到徹骨寒冷。
    廣之旅東北部負(fù)責(zé)人吳江指出，冰雪覆蓋的路面比較滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋內(nèi)墊鞋墊。切記不要穿單皮鞋，否則人一到戶外，雙腳很快就會被凍傷。不習(xí)慣穿棉鞋的老廣也可用高幫登山鞋代替棉鞋，尤其是戶外登山時很實(shí)用。
    襪子的選擇和鞋同樣重要，要注意襪子的保暖效果以及是否合腳。對于襪子的材質(zhì)，不少游客過分迷信高科技纖維COOLMAX，實(shí)際上，這種材質(zhì)側(cè)重于排汗效果和速干性能，更適于夏季旅游，對保暖并無作用，冬季旅行尤其是在北方高寒地區(qū)旅行時，推薦選擇在纖維中適當(dāng)加入一定比例的羊毛的襪子，既保暖又舒適。
    褲子方面，滑雪褲是最佳選擇，也可從里到外依次穿純棉秋褲+厚毛褲+具擋風(fēng)效果的厚休閑褲，并可根據(jù)個人需要適當(dāng)增加羊毛腿套、護(hù)膝等，提高保暖指數(shù)。要提醒的是，女性游客切不可貪圖一時靚麗而不穿毛褲，否則在戶外呆不了半小時就會凍僵、感冒，影響整個旅程。
    3 徒步覓景 先做功課好防范
    冬日大地千里冰封，萬里雪飄，美得仿似童話一般，遠(yuǎn)道而來的游客當(dāng)然忍不住要頻頻到戶外尋覓美景。要提醒的是，到積雪較厚的地方徒步旅行，出行前務(wù)必做足功課。
    吳曉艷建議，冬季不可獨(dú)自到不了解的冰川或原始森林區(qū)域進(jìn)行探索、拍照或徒步，以免發(fā)生意外。她以前段時間發(fā)生的四姑娘山驢友失蹤事件為例指出，該事件相當(dāng)大的一部分原因是因驢友擅自闖進(jìn)已封閉地帶，更改路線后又闖入臥龍自然保護(hù)區(qū)核心地帶，才會陷入與外界失去聯(lián)系的困境。為避免類似事件的發(fā)生，驢友在制定線路時應(yīng)首先對景區(qū)的旅游規(guī)范加以了解；此外，到人跡罕至的區(qū)域旅行應(yīng)留個心眼，在雪地或冰川上行走時，自備彩色標(biāo)識牌做出標(biāo)識，并隨身攜帶壓縮餅干、熱水瓶、藥物應(yīng)急包、指南針、防潮墊、打火機(jī)、手電筒、輕便保暖睡袋等簡易戶外求生物品及裝備，以防出現(xiàn)突發(fā)狀況時束手無策。
    在戶外裝備方面，也應(yīng)考慮到住宿條件———由于西部和東北一些偏遠(yuǎn)徒步線路的住宿條件有限，如床單未經(jīng)及時換洗、不能保證一客一間房等，最好的辦法是自備厚睡袋，并隨身攜帶專業(yè)的戶外洗漱臉盆、防潮墊等易折疊裝備，以便在無法抵達(dá)既定目的地時可隨時到民居借宿，遇到緊急情況時亦可臨時搭建可擋風(fēng)避雨的場所，最大限度地保證生命安全。（文/劉星彤）

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西北狐

冬季戶外，有冬季的樂趣。。。。。

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